デスクワークで経済損失!?

戦略経営者7月号に気になる記事が載っていました。世界各国での運動不足の問題が深刻化しているという記事です。

ビジネスパーソンの運動不足が引き起こす経済損失は日本円で約7兆4250億円に達するそうです。先進諸国を中心に椅子に長時間座ってデスクワークをするビジネスパーソンの増加がこの問題の最大の原因だそうです。

内訳をみると医療費に5兆9180億円、仕事の効率低下による損失額が1兆5070億円で、座りっぱなしで下半身の筋肉をほとんど使わないと肥満や糖尿病、高血圧、心筋梗塞といった病気が誘発され、死亡リスクが高まるということです。

平坦な道でつまづく私には、とても耳の痛い話です。まさに、運動不足、筋肉の衰えを実感しています。この記事を見る少し前から、自転車通勤を再開(といっても、片道5分の距離ですが)しておりまして、少しでも筋肉を使う生活スタイルにしていこうと思っています。

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詳しくは戦略経営者7月号に掲載されておりますので、お読みいただければと思います。

福井事務所  浅井

 

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